صفحه اصلي> مجله بهداشتي> ,ويتامين ها

  هرگونه كپي برداري از مطالب سايت بدون ذكر نام سايت غيرمجاز مي باشد  

ويتامين ها

......................................................................................................................................................................

ويتامين سي  C

من توي ميوه جاتم             داخـــل   سبزيجـــــاتم

تو  پرتقال  و  ليمـو               تو  فلفـــل  و  تو  كاهو

تو  گرمك  و طالبي              تو  گوجـه  و  زرد  آلــــو

......................................................................................................................................................................

ويتامين آ  A

منم ويتامين آ (A)                    تو ميوه تو سبزي ها

 تو  كره و  تو  ماهي                  بخـــور تا مـي تواني

 اگر بخوري ويتامين  آ   (A)

 پوســت تو شفـاف                  چشـــم  تو  بيـنـــــا

......................................................................................................................................................................

ويتامين ب  B

      انواع  ما  زيـــــاده                          هر نوع خواصي داره

تو گوشت و تو سيب زميني                   تو هر غذاي معمولي

  تو  تخم مرغ  و  ماستيم                    سر  سفره  نشسـتيم

   بخـــــور تا مي  توانـي                    خسته و كســـل نمـاني

------------------------------------------

تماس با ما: info@danayan.ir

تلفن: 2214659- 0321

------------------------------------------