فحه اصلي > مجله خانواHome> Journal of Family > هفده دروغ و يك حقيقت >صفحه اصلي > مجله خانواده > چهار روش براي اينكه كمتر عصباني شويیایشTraining the mind for success

سرچشمه وسوسه هاي شيطاني از كجاست؟

Training the mind for موفقيت Success

در اين مقاله تمرينهايي ارائه مي شود كه اگر آنها Exercises in this article is provided that if the را فرا گرفته  روزانه به كار گيريد، شخص خوش بين و مثبتي خواهيد بود. Learned the common and daily, the person will be positive and optimistic. هر چه بيشتر The more در اين راهها تأمل كنيد احساس بهتري خواهيد داشت و هر چه بيشتر تمرين كنيد سريعتر و Reflecting the ways you'll feel better and faster The more you practice and راحتتر عمل خواهيد كرد. Will work easier. و به موفقيت نزديكتر مي شويد . And will get closer to success.

1_ درباره آينده فكر 1_ think of the future كنيد . You.

اولين و مهمترين تمريني كه مي توانيد داشته باشيد، The first and most important exercises that you can have, جهت يابي براي آينده است تا بيشتر درباره آينده تان بدانيد. Orientation is for the future know more about your future. اين يكي از معمولترين One of the most common صفات رهبران و انسانهاي موفق است خصوصاً مردان و زناني كه در كار, اجتماع يا زندگي Traits of leaders and successful people, especially men and women who work or social life شخصي مسئوليت بزرگ يا موقعيت خاصي دارند . Personal responsibility are big or specific location.

نتايج تحقيقات بر روي  3300 رهبر مشخص شد كه Research results on the 3300 U.S. indicated that آينده نگري يكي از صفات مشترك در آنها بوده است. Futurism one of them is common traits. رهبران ديد بهتري از آينده براي Leaders see a better future خود, خانواده و تشكيلاتشان دارند. Your family and have Tshkylatshan. انها در قله پيشرفت خود آينده ايده آلي را مي Their peak of development of future ideal بينند. See. پس تلاش مي كنند تا آن آينده ايده آل را به يك واقعيت در حال و گذشته خود After trying for a future ideal and a reality in their past تبديل كند. Formats. رهبران موفق بيشترين زمان خود را به انديشه درباره آينده اختصاص مي The most successful leaders of his time dedicated to thinking about the future of دهند. Available. مردم اينده نگر مي انديشند كه به كجا  مي روند و آن را با موقعيت كنوني Prospective people think of where it goes with the current situation مقايسه مي كنند. They were compared. همچنين به اين فكر مي كنند كه در آينده چه تغييراتي بايد و چه Also to think that what changes in the future and what should تغييراتي نبايد صورت گيرد . Changes should not occur.

متأسفانه شايد كمتر از 10 درصد از مردم آينده Unfortunately, perhaps less than 10 percent of the future نگرند. Look. اكثر مردم به يكي از اين موارد متمايلند: لذت آني, گذران روز و شب يا در Majority of these cases Mtmaylnd: Enjoy instant, living day and night or in the مورد گذشته و اينكه چه اتفاقي افتاده است . The past and what happened.

چگونه مي توانيد بگوييد آيا شخص آينده نگري هستيد How can you tell the person you are Futurism يا نه؟ Or not? ساده است! Is easy! با مطرح كردن اين سؤال از ديگران و حتي از خودتان كه زندگي شما در 5 سال آينده چگونه خواهد بود . Discuss this question with others and even yourself that your life in 5 years will be how.

مردم آينده نگر يك پاسخ فوري براي اين سؤال دارند . آنها مي توانند بگويند در 5 سال آينده چه مي خواهند و چه كاري مي خواهند انجام Prospective people for an immediate response with this question. They can say in 5 years what will and what will be done دهند. Available. آنها تصاوير ذهني روشني از كاري كه مي خواهند انجام دهند، درآمد،  خانواده، They clear mental images that would do the work, income, family, نوع زندگي، سلامتي و سطح موفقيت در سالهاي پيش رو دارند . Life, health and achievement are the years ahead.

مردم عادي بندرت به جزئيات آينده فكر مي كنند و Details of ordinary people rarely think of the future and آينده آنها تيره و مبهم است. Their future is dark and ambiguous. اغلب اگر از آنها بخواهيد اهداف خود را شرح دهند، Often if you ask them to explain their goals, رنجور مي شوند . Are ill.

در اين رابطه، نظم و ترتيب بسيار مهم است. In this respect, clarity is very important. مردم People موفق تصور واضحي از اينكه كه هستند، چه مي خواهند و قصد بدست آوردن آن چه را مي Clear that the notion of success are and what they intend to get what it is خواهند، دارند. Will, have. اما مردم ناموفق همواره سردرگم و بي اطمينان درباره آينده و اينكه But people always unsuccessful and confused about the future and that instable كه هستند و چه مي خواهند و قصد رفتن به كجا دارند . That what they are and where want to have.

براي تمرين اينگونه عمل كنيد : Follow these for practice:

در كمال مطلوب پيوسته نتايج يا راه حلي براي هر Or results in optimal continuous solution for each مسئله در زندگي تصور كنيد. Imagine a life issue. در اينجا براي سه تا پنج سال آينده يا حتي بيشتر برنامه Here for three to five years or even more programs ريزي مي كنيد و اين باعث مي شود. Planning by saying this cause. يك تصوير ذهني از نوع زندگي و دوره زندگي خود در A mental picture of life and their life cycle هر مقامي كه هستيد، بسازيد . Any to which you are, build.

به فكر خود اجازه دهيد آزاد و شناور باشد.  لحظاتي To let your thoughts be free and floating. Moments را تصور كنيد كه هيچ محدوديتي نداريد. تصور كنيد كه شما همه علوم و تجربه لازم براي Imagine that do not have any restrictions. Imagine that you need to experience science and for كار را داريد. You work. تصور كنيد پول زياد و هر آنچه را ميخواهيد بدست خواهيد آورد. Imagine the money and you'll get what you want. اگر در If you تصورات خود باور كنيد كه مي توانيد در دنياي واقعي آزادانه روياي خود را  به حقيقت Your imagination that you believe in real freedom to dream of truth تبديل مي كنيد . Into you.

يك ليست خيالي بسازيد. Create an imaginary list. در اين ليست هر آنچه را كه The list of what each مي خواهيد زندگي شما در آينده باشد، اهداف و راههاي رسيدن به آن را بنويسيد . You want your life is in the future, goals and ways to achieve it write.

اگر ازدواج كرده ايد اجازه دهيد همسر شما ليست If married you let your spouse Members خيالي را تكميل كند . Completion of the imaginary.

آينده اي براي خود بسازيد كه در آن سريعتر به To build for the future in which the faster تصاوير ساخته ذهن خود مي رسيد. His mind was made of images. اگر چه شما نمي توانيد با موانعي كه هست رو به رو Although you can not is that the barriers faced شويد . You.

2 ــ يك ديد 5 ساله 2 a 5-year vision بيافرينيد . Byafrynyd.

اهداف را بنويسيد و آنها را اولويت بندي Write their goals and priority setting كنيد . You.

براي تنظيم يك استراتژي كه شما را به اهداف مي A strategy to set goals that you are رساند از پرسشهايي كه با «چگونه» شروع مي شود، استفاده كنيد . Questions that brings the "how" is started, use.

استفاده منظم از كلمه چگونه مانند پله اي How to use keywords such as regular step شتابدهنده از ذهن شما است كه موتور استعداد شخص شما را زنده مي كند. Accelerator of your mind that your engine talented person shall. بهترين دستاورد Best achievement از فكر كردن به آينده اين است كه چگونه مي توانيد هدفهاي آينده را در واقعيتهاي From thinking about the future is: how can the realities and future goals كنوني پياده كنيد. Your current implementation. و شما نسبت به خود خوش بين تر و مثبت تر  خواهيد شد. And you own the more positive and more optimistic will. شما انرژي و Your energy and اشتياق بيشتري را تجربه مي كنيد. You desire more experience. با جرأت بيشتري ارتباط برقرار مي كنيد ارتباط Communicate with more courage do you communicate بزرگتر و سودمندتر . Larger Svdmndtr.

3 ــ هر روز خود را تست 3 per day the test كنيد . You.

هر بخش زندگي يك آزمايش است.انسان هميشه با فراز و Each part of life is an experiment. Man always above and نشيب  زندگي و اتفاقات غير منتظره در حال امتحان است. Ups of life and events is unexpected in test. راه و روشي كه نسبت به  دنياي Way and that way the world اطراف واكنش نشان مي دهيد. Around you react. مانند امتحان دادن است. Is like to try. شايد بزرگترين امتحان سنجش Perhaps the biggest test meter توانايي براي فكر و گفتگو درباره آينده است و صرف بيشترين زمان درباره آنچه مي Ability to think and talk about the future and spend the most time about what خواهيد انجام دهيد و جايي كه مي رويد. اين فكر بايستي نقطه مركزي افكارتان And where do you go through. Afkartan this idea should be the central point باشد . Be.

4 ــ درباره اهداف خود فكر 4 think about its goals كنيد . You.

مردم موفق بيشترين زمان خود را به تفكر درباره The most successful people of his time to think about اهدافشان و اينكه چگونه مي توانند آنرا بدست آورند، صرف مي كنند. Goals and how can it become a permanent resident, they spend. مردم ناموفق زمان People fail time زيادي را  در مشكلات و انتقاد از زمان و ناليدن به بخت مي گذرانند . In many critical problems and complain of time and spend a fortune.

جهت يابي درست براي آينده با ديد  طولاني مدت Correct orientation for the future with long-term vision امكانپذير است. Is possible. گاه جهت يابي آنقدر دقيق است كه آشكارا آنرا لمس مي كنيد. Sometimes navigation is so accurate that it clearly can touch. مردم بي The code هدف مثل كساني اند كه  مجازات آنها كار كردن است. Such as those that target their punishment is working. آن هم براي مردمي كه به دنبال Its time for people who seek اهدافشان هستند . Are goals.

كليد تنظيم كردن اهداف اين است كه آنها را بر روي Key objectives that set them on كاغذ بياوريد. Remove paper. مردان و زنان موفق با يك خوكار در دستشان فكر مي كنند. Men and women succeed in their hands a Júcar think. و قبل از آنكه And before اهداف را با چشم ببينيد به آنها شكل مي دهيد . Objectives with eyes can see their shape. اهداف قابل لمس و بهم پيوسته و Tangible goals and interconnected and موضوعي براي كاربري مثبت و مشخص مي شود. نوشتن اهداف ذهن مثبت شما را فعال مي كند و Member subject to positive and will be determined. Write your goals a positive mind and enables به شما انرژي مي دهد همچنين توانايي هاي شما را بالقوه مي كند . Energy gives you the ability of your potential.

يكبار پروژه را كنترل و تمرين مي كنيد آنوقت قادر Once the project control and then you can practice خواهيد بود تا گام برداريد و پيشرفت كنيد. Step will be to remove and can progress. طوري كه ممكن است در دو سال و حتي در ده So that is possible even in two years and ten سال گذشته چنين پيشرفتي نداشته باشيد . Last year, such progress may not be.

هرگونه كپي برداري از مطالب سايت بدون ذكر نام سايت غيرمجاز مي باشد Any copy of the Site without mentioning a site name is invalid