صفحه اصلي > مجله خانواده

Home> Journal of Family > هفده دروغ و يك حقيقت >

هرگونه كپي برداري از مطالب سايت بدون ذكر نام سايت غيرمجاز مي باشد Any copy of the Site without mentioning a site name is invalid

خلاصه کتاب 17 دروغ و 1 حقیقت Summary Book 1 lies and truth 17

نویسنده:استیو چندلر Author: Steve Chandler

این کتاب درباره ی دروغ هاست! Host a book about lies! دروغ هایی که روانمان را متأثر و تخریب می کنند. Rvanman lie that damage to the affected. دروغهایی که به خودمان تحویل می دهیم تا متقاعد شویم که ناتوان هستیم و کاری از ما ساخته نیست. Lies that we deliver to convince ourselves that we are unable to work and is made from us.

با خواندن این کتاب خواهیم دید چگونه از این دروغ ها برای فرو نشاندن آتش روان انسانی خود و تقویت تنبلی و کاهلی مان استفاده می کنیم. Reading this book we'll see how this lie extinguish the fire for their human mental laziness and sloth and strengthen our use. ما دروغ می گوییم چون تنبل هستیم و کم انرژی بودن و کم مصرف کردن را انتخاب کرده ایم. We tell lies when we are lazy and low energy consumption being low we have to choose. ما دروغ می گوییم چون ترسو هستیم. We tell lies when we are timid. هر دروغی که به خودمان می گوییم بازتابی از یک ناتوانی، تنبلی و یا هراس است. Each lie to tell ourselves, reflecting a disability, is laziness or fear. این کتاب درباره ی دروغهایی است که خودمان به خودمان می گوییم و جالب اینجاست که خودمان هم این دروغ ها را باور می کنیم. This book is about the lies that I tell to ourselves and the interesting thing is that I believe these are the lies. و خودمان را فریب می دهیم. And we deceive ourselves. این کتاب از این فریب بزرگ پرده برداری می کند. This book of this great deception is unveiled.

دروغ  اول: من هیچ آشنایی ندارم. First lie: I do not have any knowledge.

دروغ اول این است که به خودمان می گوییم برای موفقیت مهم این است که چه کسانی را می شناسیم و با چه کسانی ارتباط داریم و یا به اصطلاح پارتی داریم یا نه. The first is a lie to say that our success is important for those who know and who have a relationship or have so-called party or not. این دروغ است، آن چه حقیقت دارد، کار و کیفیت آن است که مهم می باشد باور کردن این دروغ ما را از اقدام کردن و امتحان کردن راههای مختلف و تلاش باز می دارد. This is a lie, what is the truth, work and quality that is important to believe the lies of our launch and test different ways of trying to open.

دروغ دوم: اشکالی در من وجود دارد. Second lie: in my mind there.

فایده این دروغ این است که پیشاپیش خود را شکست خورده تلقی کرده ایم تا هنگام شکست خودمان از خودمان و دیگران از ما انتقاد نکنند. This lie is that the benefits already considered to have failed until the defeat of our own and others critical of us do not. فایده مهم تر آن این است که دست به تلاش سخت و صبورانه نمی زنیم که این یک دشمنی با خود و آینده ی خود است. Important benefit is that the efforts are not hard and steadfastly that a future enemy with its own. شکست همواره وجود دارد اما یک صفت و ویژگی برای یک نفر نیست. شکست به عنوان یک ایراد محسوب نمی شود بلکه یک «به نتیجه نرسیدن» است. But failure is always a feature attribute and not for one person. Failure as a bug but may be regarded as a result Nrsydn is.

دروغ سوم: از سن و سال من گذشته است. Third lie: My years of age and is the past.

بسیاری از هدف  ها، خواسته ها و نیازهایمان با این دروغ فنا و نابود می شوند چرا که ما با این دروغ از تلاش در سنی که شاید برای جامعه معمول نباشد، شانه خالی کرده ایم. Many of the goals, demands and Nyaz·hayman destroy this false and are doomed because of our efforts lies in the Sunni community that might normally not have quail. از این دروغ برای متوقف کردن فرایند یادگیری و آموختن استفاده می کنیم. This lies to stop the learning process and learning use. انرژی و قدرت یادگیری انسان ها بستگی به سن وسال ندارد بنابراین از قدرت ذهن برای یادگیری و از انرژی بد نتان برای تلاش استفاده کنید. Energy and power of human learning does not depend on age, so Vsal learn the power of mind and energy use bad stressful effort.

دروغ چهارم: می ترسم این کار را انجام دهم. Fourth lie: I'm afraid to do this work.

انسان در 5 سال اول زندگی بیباک و شجاع است و سپس می آموزد که ترسو شود  بعد از آن در اغلب ما روحیه تجربه و خطا ناپذیر می شود و یک زندگی معمول و کسل کننده بدست می آوریم. First 5 years of human life and courageous Bybak and then teaches the sheepish after our most experienced and unerring spirit is a common and life'll get boring. شجاعت درون همه ما هست، چیزی شبیه خون در رگ و ضربان در قلب اما به خود می گوییم که من می ترسم دست به فلان کار بزنم چرا که دوست نداریم دست به کار شویم. Courage is within all of us, like blood vessels and the heart rate to tell but I'm afraid that the work to certain بزنم because we love not to work.

دروغ پنجم: وقت این کار را ندارم. Fifth lie: time to do this work.

اگر بخواهیم کاری را انجام دهیم همیشه به اندازه کافی وقت یافت می شود. If you want to do something always found enough time. در شلوغ ترین روز کاری که داشته اید آیا  زمانی برای صرف چای یا نهار خوردن برای خود مهیا نکرده اید؟ In the busiest business day that you had when you take tea or lunch to eat did not provide for themselves? به طور حتم این کار را کرده اید چون بدنتان آن را می خواسته و خودتان هم آن را می خواستید. Certainly have done it because it is your body and asked it to time your want. این کمبود زمان نیست که ما داریم بلکه کمبود انگیزه و هدف داریم. This lack is time we have but we lack motivation and purpose. میل و خواسته که زیاد شود، به اندازه کافی وقت هم یافت می شود، اولویت بندی شکل می گیرد و نظم و ترتیب ، ناخواسته سر و کله اش پیدا می شود. Mail and asked to be that much, not enough time time to be prioritized and order forms, and thus unwanted head and his brain is all.

دروغ ششم: کاری از من ساخته نیست. Sixth lie: I do not made.

این حقیقت را فراموش کرده ایم که آنچه می توانیم تغییر دهیم خودمان است و دیگران و شرایط مختلف فرهنگی و اجتماعی را نمی توان تغییر داد. Forget the fact that what we have to change ourselves and others and different cultural and social conditions can not be changed. ما متغیر هستیم و بیرون ثابت. We are variable and fixed links. دیگران را نمی توانیم تغییر دهیم . Others we can not change. تغییر  دادن خود مستلزم شکست است، از شکست می ترسیم بنابراین از تغییر دادن خود منصرف می شویم و می گوییم کاری در این شرایط نمی توانیم انجام دهیم و خودمان هم آن را باور کنیم. Requires changing the failure is the failure of the drawing, so the change in the week and we say that we do in this situation we can not do ourselves, we also believe it. اگر کارهای بزرگ از دستمان بر نمی آید، کارهای متوسط یا کوچک زیادی هستند که می توانیم انجام دهیم. If things do not of large hand, large or small things that mean we can do.

دروغ هفتم: نگرانی من ناشی از متعهد بودن من است Lie th: My concern is due to my being committed

واقعیت این نیست که چون من علاقه مند ،متعهد و مسئولیت پذیر هستم ،نگران نیز باید باشم . Reality is not that interested because I, I am committed to and responsibility, I should be worried. من در زمینه های فردی ،اجتماعی ،شغلی ،اقتصادی و خانوادگی نگران هستم به علت اینکه انسان دروغ گویی هستم زیرا به خود باورانده ام که متعهد بودن ،نگران بودن و اضطراب داشتن است .به خود دروغ می گوییم که نگرانی باید به وجود آید تا ما احساس مسئولیت پذیری کنیم در صورتی که نگرانی هنگامی به وجود می آید که مسئولیت پذیری ما کم باشد . بنابراین با این دروغ ، تلاش در جهت بهبود تعهد و مسئولیت خود نمی کنیم و این یعنی تنبلی . I in individual, social, occupational, economic and family because I am concerned that the man I am lying because I Bavrandh to be committed to that, is to worry and anxiety. To tell a lie that comes to concerns must be We do feel responsibility if the concern that when there comes our responsibility is low. So this lie, trying to improve their commitment and responsibility can not and this inaction.

دروغ هشتم : برای این که با شخصیت تر و عاقل تر شوم ،کمی باید اندوهگین به نظر برسم. Lie th: for the more personable and witty than I, little need to reach stricken.

اندوه ،نشانه ی ضعف است ،یک اقدام ارادی است، یک نقش بازی کردن است و کم خردی به حساب می آید. Grief, is sign of weakness, is a voluntary act, a role to play and would be low to infancy. هفته ای چند ساعت در خودمان فرو می رویم، نگران آینده هستیم، افسوس گذشته را می خوریم! How many hours a week going down to our own, we are concerned about the future, regret the past Khvrym! به طور حتم شاید 75 در صد زمان بیداری یک سوم زمان عمرمان هم که در خواب هستیم، پس چه زمانی می ماند برای جنب و جوش و شور و شوق و حرکت و امید و تلاش و سرعت؟! Certainly perhaps 75 percent awake time a third time in my life time that we sleep, so when leaving for the next welding and passion and enthusiasm and hope and effort and movement and speed!

تحقیق های روان شناسی ثابت کرده اند که اندوه، ذهن را کند می کند. Of research have proven psychological distress, is to mind. یعنی ما از عمرمان چه سهم بزرگی را در کند ذهنی می گذرانیم!! That we have a large share in my life, what are Gzranym stupidity!

اندوه حتی خفیف آن، ضریب هوشی را در حدود 30 در صد کاهش می دهد. It even mild distress, the IQ by about 30 percent decrease. اندوه یعنی از دست دادن فرصت ها و این با عاقل بودن و کامل بودن منافات دارد. Sadness the loss of opportunity and the gash being complete and is incompatible.

دروغ نهم : ترک عادت های طولانی،دشوارتر است Lie th: left long habits, is more difficult

اشخاص می توانند در یک لحظه تغییر کنند اگر چه تغییر شاید سختی های خودش را داشته باشد، مهم مدت زمان عادت های رفتاری خاص نیست، مهم این دروغی است که به خودمان می گوییم تا از سختی ها تغییر، رهایی پیدا کنیم و هر رفتار نادرستی که در ما کهنه و کهنه تر می شود، گویی دلیل ما محکم و محکم تر می شود که تغییر، ناممکن   می باشد. People can change in an instant to change, although perhaps not their own is difficult, important behavioral habits particular time is important This is a lie to tell ourselves to change the difficulty, we find the behavior of release wrong the more we are old and worn, as if because we are strong and more firmly that change is impossible. آن چه مهم است، یک تصمیم جدی همراه یک قول و تعهد به خودمان و به خدای مان است. What is important, a serious decision with a quote and a commitment to ourselves and our God is.

دروغ دهم : دیگران ناراحتم می کنند Lies do: others are Narahtm

اغلب، دلیل ناراحتی ما از دیگران، برداشت ها و تفسیر های  خودمان درباره ی حرف های آنان است نه حرفی که شنیده ایم. Often, because of our discomfort of others, and harvested by our own interpretation about their characters and not have heard the letter. کسانی که مایل نیستند وقت صرف کنند و روی فکر کردنشان تمرین کنند و آن را اصلاح کرده و از تعبیر و تفسیرها و سوء برداشت ها خلاصی یابند، این دروغ را در تمامی تعامل های خود با افراد اجتماع می گویند. Those who are not willing to take time and practice and the thought Krdnshan reform and the interpretation and the interpretation and abuse Withdrawals redemption excluded, this lies in all their interactions with community people say. یک سخن شاید برای فردی امیدوارکننده و برای شخص دیگری، بی اهمیت و برای فردی، توهین آمیز باشد. May speak for a promising individual and another, trivial and personal, is offensive. واقعیت این است که افراد خودشان ناراحتی را برای خودشان بنا می کنند. The reality is that people themselves for their own discomfort to the.

دروغ یازدهم : وضعیت مالی من خوب نیست Lie XI: My financial situation is not good

اشخاصی که می گویند ،پول کمبود زندگی آنان است ،دروغ بزرگی گفته است آنچه کمبود است ، مدیریت اقتصاد فردی و خانوادگی آنان می باشد. People who say money is their lack of life, a big lie told what is deficient, the economy is their individual and family. برخی از افراد به علت شانه خالی کردن از مسیر های سختی (گاه طولانی) که برای به دست آوردن شغل پر در آمد داشته اند ،این جمله را به زبان می آورند . Some people lie because of the difficult routes (sometimes longer) to get that job was filled have, this will include the language.

دروغ دوازدهم: مهمترین دارایی من ،می تواند ثروت و پول باشد. Lie twelfth: the most important asset I can be of wealth and money.

انسان عاقل ،همواره مراقب میزان تلاش و اراده و اقدام هایش می باشد چرا که آن را مهمترین دارایی خود به حساب می آورد . Wise man, always careful amount of effort and will and action is its most important asset because it brings your account. آنچه انسان به آن نیازمند است ، توانایی و تلاش و اراده است که همه ما داریم . What the human needs, ability and effort and determination that we all have. تحقیق ها نشان داده که میزان سلامت روحی و روانی انسان در سالمندی ، به میزان تلاش و کوشش او در زندگی بوده است نه به میزان ثروت او. Research shown that the amount of mental and emotional health of elderly people, the amount of efforts has been his life, not the amount of his wealth.

دروغ سیزدهم : برتری ظاهری برای من اعتماد به نفس به همراه دارد. Lie thirteenth: superior appearance for me is with confidence.

آنچه باعث افزایش اعتماد به نفس و برتری انسان ها می شود ، میزان تبحر آنان در کاری است که انجام می دهند نه در چیزی که انجام نمی دهند یعنی ما اگر وضع زندگی ،لباس ، راه رفتن ، حرف زدن و مدل اتومبیل مان را چنان کنیم که به ما اعتماد به نفس یا برتری بدهد ، گویی بر روی یک آجر ، آب طلا کشیده ایم . Which increase confidence and superior to humans, their skill level is something that not doing something that we do not do that if the conditions of life, dress, walk, talk and model our car so we that we can give confidence or superiority, as if on a brick, we have set the gold. اعتماد به نفس ، یک حس درونی است که خودمان باید متوجه آن شویم نه این که بدون انکه خودمان از آن خبری داشته باشیم ، بخواهیم دیگران متوجه آن شوند ! Confidence, an inner sense that we ourselves must not understand it ourselves, that without it we have news, want others to understand it!

دروغ چهاردهم : افسوس گذشته را می خورم Lie XIV:'ll regret the past

گذشته پرستی و متمرکز بودن بر روی افسوس ها ، احتمالها، حسرت ها و اندوه های گذشته ، نشانه های یک مرگ می باشد و میتواند زندگی ما را تباه کند. Past worship and focus on being a pity, the probability, hasrat past and sadness, symptoms can be a death is to waste our lives. امروز، ما گذشته ها را با آنچه که می خواهیم تعریف می کنیم و این تعریف های ما، بوی افسوس و حسرت و اندوه می دهد که باز هم مانعی برای شور و شوق و تلاش در لحظه ی اکنون است حقیقت گذشته ، انرژی گرفتن و عبرت گرفتن و تجربه کسب کردن و یادگیری است و دروغ گذشته یا  گذشته دروغ، عادت کردن به تمرکز و تفکر به نقاط سیاه آن بدون اقدامی برای بهبود حال و آینده است. Today, we the past with what we are defined and our definition of smell and hasrat regret and sadness that still prevent passion and enthusiasm and effort is now actually the last moment, energy and taking stock capture and gain experience and learn, and past or past lie lie, used to focus and thought the black areas without action to improve present and future.

دروغ پانزدهم : من اینطوری هستم XV lie: I'm

صفت ویژه ای برای هیچ یک از ما وجود ندارد که با آن شناخته شویم یا آن صفت ویژه، عامل شناسایی ما در میان جامعه باشد. Special attribute for any of us have known that we, or the special attribute, we identified factors are among the community. یک فرد خشمگین شاید مهربانترین انسان جامعه ی خود باشد. An angry person may be merciful to human society. ما در مراحل مختلف زندگی حتی در ساعت های مختلف روز دارای روحیه های متفاوت هستیم اما درک رفتارهای نامناسب و روحیه های نا مطلوب برای ما یک نعمت به حیات می آید چراکه آنها را شناسایی کرده ایم تا بتوانیم آنها را از بین ببریم و اگر خود را دارای صفت ثابت ویژهای بدانیم برای نمونه بگوییم :(من انسان فروتنی هستم ) و... Different stages of our life is even different days with different spirit, but we understand inappropriate behavior and unwanted spirit of blessing for us comes to life because they have to be able to identify them from among intensify if the a fixed attribute special know say for example: (I'm human humility) and ... راه پیشرفت را بر خود بسته ایم. On the way forward to have closed.

دروغ شانزدهم : شرط ورود به طبقه ای خاص، داشتن ژست های کلیشه ای است. Lie XVI: New class special condition, and stereotypes is to pose.

بسیاری از ثروتمندان یا آنهایی که از ثروتمندها تقلید میکنند عادت های خاصی را برای خود در نظر می گیرند و چنان اختصاصی با آن عادت ها برخورد می کنند که گویی شرط ورود به آن طبقه است. Many of the rich or those who are used to imitate the rich for their specific comments and such are used exclusively with the treat that Game as if the floor is New condition. آنان شرط لازم برای ورود به طبقه جدید اجتماعی را غرور و جدایی از دیگران می دانند در صورتی که تمام این حرکت ها دروغ است به خودشان. Necessary condition for entrance to their new social class pride and apart from others know if all of these movements is a lie to themselves. حقیقت این است که انسان ها همه در یک زمین زندگی می کنند اما برخی ثروت زیاد تر، برخی تحصیلات بیشتر، برخی اخلاق بهتر، برخی بدنی قویتر دارند و برخی متواضع تر ،برخی مفیدتر و برخی معنوی تر هستند. The fact that all humans live in a land but some more riches, some further education, some ethics better, some are physically stronger and some more modest, some useful and some are more spiritual.

دروغ هفدهم : بد شانس هستم Seventeenth lie: I'm bad luck

به خود و دیگران می گوییم که قربانی بد شانسی شده ایم. Tell themselves and others who have been victims of misfortune. شرایطی ناشناخته و نامعلوم وجود دارد که من را از موفقیت باز می دارد ، به طور کلی من در تمام زمینه های زندگی بدشانس هستم.شانس، یعنی احتمال و به کار بردن آن در مورد موفقیت یا عدم موفقیت یا شکست درست نمی باشد. Unknown unknown conditions there from my success, it opens in general in all areas of life I'm star-crossed. Chances, the possibility to apply the success or failure of the success or failure is not correct. موفقیت یعنی آماده بودن و داشتن صلاحیت لازم و عدم موفقیت، نشان دهنده ی این است که هنوز صلاحیت ما تکمیل نشده و هنوز آماده و کامل نیستیم، زمان لازم است. Success means being prepared and having the necessary competence and failure, indicate that we still qualify and still not completed are not ready and complete, time is required.

و اما یک حقیقت : But one fact:

مهم نیست آنچه را که میخواهیم، در حال حاضر و اکنون ،آن را داشته باشیم یا نه، حقیقت این است که قسمتی از مغز انسان (ناحیه ی فرونتال )مسئول اراده ی انسان است و همانند نواحی شنوایی، بینایی و ... No matter what you want, now and now, we have it or not, the fact that part of the human brain (frontal area) will charge the man, and areas such as hearing, vision and ... ما صاحب اراده نیز هستیم، ما مسئول زندگی خود هستیم ما مسئول پاکی و توان خود هستیم در حضور پاکی و قدرت ، زندگی محکم و شورانگیز میشود و این حقیقت زندگی است . We are the owner of the will, we are responsible for their lives We are responsible for the purity and power in the presence of their purity and power, life is tough and exciting and the fact of life.

آدم ها مثل كتاب ها هستند.

منبع: WWW.DANAYAN.IR Source: Www.danayan.ir

هرگونه كپي برداري از مطالب سايت بدون ذكر نام سايت غيرمجاز مي باشد Any copy of the Site without mentioning a site name is invalid